Польза кисломолочных продуктов
Кисломолочные продукты необходимы для правильной работы организма, поэтому любовь к ним лучше прививать детям с ранних лет.
Какой кисломолочный продукт можно считать лучшим? В чем состоит польза кисломолочных продуктов? Польза этих вкусностей состоит в следующем: они легко усваиваются организмом, не доставляют дискомфорта пищеварительной системе, очищают организм, улучшают работу почек и печени, обновляют микрофлору кишечника. Особый состав кисломолочных продуктов делает их незаменимым помощником в укреплении детского иммунитета. При этом от цельного молока они отличаются способностью быстрее и лучше усваиваться в организме ребенка. Благодаря рекламе мы все прекрасно знаем, что кисломолочка содержит кальций и витамин D. Это действительно так: кальций, необходимый детям для формирования костей и зубов, находится в этих продуктах в оптимальном соотношении с фосфором и другими минералами (магний, натрий, калий)