Польза свежих яблок в питании детей раннего возраста
Яблоки в здоровом питании ребенка должны присутствовать круглый год. Но именно осенью они более свежие, а значит, более вкусные и полезные.
Сочные, наливные, созревшие под теплым осенним солнцем яблоки обязательно должны быть в рационе каждого ребенка. Прежде всего, употребление его способствует выработке желудочного сока, что, в свою очередь, улучшает аппетит. Кроме того, это своеобразная тренировка перед пережевыванием твердой пищи. Эти фрукты содержат огромное количество полезных для организма веществ. И по степени полезности, количеству сортов и уровню доступности вне зависимости от времени года яблоки среди фруктов и ягод по праву занимают одно из первых мест.
Малыши группы "Радуга" с большим аппетитом едят яблоки, ведь они не только полезные, но еще и очень вкусные.