Овощной салат - источник витаминов
Овощи – источник витаминов и полезной клетчатки. Они заключают в себе способность укреплять иммунитет человека, защищать организм от различных заболеваний.
Многим детям доставляет радость выращивать овощи, а после того как они созреют подавать их на стол в готовом виде. Воспитанники детского сада с удовольствием собирают урожай и кушают салат из овощей. Салат является легкой пищей, легко усваивается в желудке, содержащий питательные вещества и витамины. Салаты лучше всего кушать перед обедом, для разогрева аппетита, будет польза употребляя их при ужине.
Свежие салаты из овощей являются обязательной составляющей меню детского сада. Так как наша задача – обеспечить полноценным и вкусным питанием подрастающее поколение.
